{"id":598,"date":"2025-04-20T09:55:59","date_gmt":"2025-04-20T09:55:59","guid":{"rendered":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/?page_id=598"},"modified":"2025-04-20T09:58:45","modified_gmt":"2025-04-20T09:58:45","slug":"mckenziemetoden","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/mckenziemetoden\/","title":{"rendered":"McKenziemetoden"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
McKenziemetoden\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

MDT \u00e4r en internationellt erk\u00e4nd metod f\u00f6r diagnostisera och behandla besv\u00e4r i nacke och rygg och leder\n\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

Genom metodens tre steg f\u00e5r du verktygen\/kunskapen att behandla dig sj\u00e4lv:<\/b>
\n\u2022 Unders\u00f6kning
\n\u2022 Behandling
\n\u2022 F\u00f6rebyggande
\n
\nMed k\u00e4nnedom om hur olika r\u00f6relser p\u00e5verkar din sm\u00e4rta och din r\u00f6rlighet kan en sjukgymnast med utbildning i MDT klassificera vilken typ av besv\u00e4r du har.\n

\nUnders\u00f6kningsmetoden har h\u00f6g kvalit\u00e9 och f\u00f6rklarar varf\u00f6r du har ont.\n

\nForskning har visat att en unders\u00f6kning enligt MDT ger j\u00e4mf\u00f6rbar information med dyra specialunders\u00f6kningar (exempelvis r\u00f6ntgen eller magnetkameraunders\u00f6kning) n\u00e4r det g\u00e4ller att hitta orsaken till vanliga ryggbesv\u00e4r.\n

\nDIN VINST<\/b>
\nDu f\u00e5r l\u00e4ra dig att sj\u00e4lv avhj\u00e4lpa ditt problem och slippa sm\u00e4rtor. M\u00e5let med metoden \u00e4r inte bara att lindra dina sm\u00e4rtor utan \u00e4ven att f\u00f6rebygga att besv\u00e4ren kommer tillbaka.\n

\nEn av huvudprinciperna \u00e4r att patienten ska bli oberoende av andras hj\u00e4lp och behandling. M\u00e5nga av v\u00e5ra tidigare patienter kan vittna om att deras livskvalit\u00e9 \u00f6kat d\u00e5 man l\u00e4rt sig att klara sig sj\u00e4lv.\n

\nBEHANDLING<\/b>
\nK\u00e4rnan i McKenzie-behandlingen \u00e4r en noggrann instruktion och tr\u00e4ning av olika \u00f6vningar \u2013 som ska upprepas i det dagliga livet.\n

\nDe flesta patienter kan med stor framg\u00e5ng behandla sig sj\u00e4lva. Om du har sv\u00e5rare problem kompletterar sjukgymnasten med speciella manuella tekniker som \u00f6kar effekten av din egen behandling.\n

\nDin terapeut kommer naturligtvis att st\u00f6tta dig och ge r\u00e5d och hj\u00e4lp under behandlingens g\u00e5ng!\n

\nKORT SAGT<\/b>
\n\u2022 Du \u00f6kar din kunskap om varf\u00f6r du har ont.
\n\u2022 Du l\u00e4r dig enkla men effektiva \u00f6vningar som lindrar din sm\u00e4rta.
\n\u2022 Du f\u00e5r kunskap om hur du f\u00f6rebygger att nya problem uppst\u00e5r.
\n
\nF\u00d6REBYGGANDE<\/b>
\n\u2022 Att du sj\u00e4lv g\u00f6r \u00f6vningar d\u00e5 och d\u00e5 minskar v\u00e4sentligt risken f\u00f6r \u00e5terfall.
\n\u2022 Om besv\u00e4ren \u00e4nd\u00e5 \u00e5terkommer kan du direkt p\u00e5verka dem p\u00e5 olika s\u00e4tt.
\n\u2022 Du vet vad ska g\u00f6ra och minimerar risken att sm\u00e4rtorna blir l\u00e5ngvariga.
<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

McKenziemetoden MDT \u00e4r en internationellt erk\u00e4nd metod f\u00f6r diagnostisera och behandla besv\u00e4r i nacke och rygg och leder Genom metodens tre steg f\u00e5r du verktygen\/kunskapen att behandla dig sj\u00e4lv: \u2022 Unders\u00f6kning \u2022 Behandling \u2022 F\u00f6rebyggande Med k\u00e4nnedom om hur olika r\u00f6relser p\u00e5verkar din sm\u00e4rta och din r\u00f6rlighet kan en sjukgymnast med utbildning i MDT klassificera […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-598","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/598","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=598"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/598\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":603,"href":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/598\/revisions\/603"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/temp.utvecklingsradet.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=598"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}